教学 钢琴演奏|练得很熟了上台还是紧张怎么破 2018-12-31上台前你有没有这样的症状: 一、生理上:呼吸急促,心跳加速,流手汗,肚子痛,双手颤抖(甚至全身发抖) 二、 心理上:脑筋 […] 标签:钢琴演奏紧张