近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。为深入贯彻党的十九大和十九届五中全会精神，切实提升学校育人水平，持续规范校外培训（包括线上培训和线下培训），有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担（以下简称“双减”），可谓信息量身份巨大。
一、给予孩子充沛的、可支配的时间（双减任务之一）
（1）校内，减轻学生课内作业负担。
1、要求小学一、二年级不能布置家庭书面作业。
2、要求小学三—六年级，家庭书面作业平均完成时间不得超过60分钟。
3、要求初中，家庭书面作业平均完成时间不得超过90分钟。
4、保证孩子作息时间健康，足够多的睡眠时间。
（2）校外，解决学生校外补课问题。
1、学科类（非艺术、体育、科学类教学）培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。
2、不得开展面向学龄前儿童的线上学科培训。
3、严禁以学前班、幼小衔接班、思维训练班等名义面向学龄前儿童开展线下学科类（含外语）培训。
（3）把时间适当分配给“非学科”教育
1、把周末两天不补习的时间，分配给音乐、艺术、体育类的学习
2、鼓励孩子学习艺术（音乐、美术），提高孩子的创新思维能力。目前，国家最缺乏的就是“创新思维”的教育。
3、增加中小学艺术学习时间，让艺术考试进入“新中考”模式。
二、为家长减压，赶走教育“焦虑”问题
（1）在学科学习上，让家长“躺平”，不再“鸡娃”。
1、解决超前培训、超纲教育，名校秘考等教育突出问题
2、规定中小学期末考试成绩一律按照“ABCD”的等级形式呈现，85分就能拿到“A”，期末考试成绩不得排名
3、不得给家长布置“额外作业”，或者让家长批改作业。
（2）用艺术搭建家庭的快乐氛围，开拓眼界。
1、鼓励孩子“快乐”学习艺术，多从艺术中汲取养分，真正体现在“play”音乐的氛围中学习。
2、可根据自身水平，安排音乐艺术考级，不可盲目攀比。
3、用艺术促进孩子身心的健康成长，增强孩子的审美观，开拓孩子的艺术视野。
三、加强中小学生艺术教育，增加艺术拓展实践的机会
（1）社会及学校要多提供平台及舞台（社团活动、学校文艺节、社会艺术节、美育节等），让孩子增加艺术表演的机会，增强孩子的自信心，让孩子健康快乐成长。
（2）增加现代艺术教育资源的投入，扩充艺术教育教师队伍。
（3）增加艺术教学时间，使其成为“刚需”，上足上满音乐艺术课（学时制）
（4）学校适当引入“第三方”艺术辅导，让学校的艺术教育上升一个新的台阶。
四、鼓励利用课余时间，自我提升艺术修养
（1）把周末的时间还给学生及家长，让他们自主安排学习音乐艺术课程，实现自我提升。
（2）在无学科学习压力的环境下，让孩子真正做到在“play”中学习音乐艺术，让孩子拥有快乐的童年、创新思维及艺术视野。
（3）在全民学习艺术的过程中，国民的整体素质将得到质的飞跃，真正实现“优生优育”的理想。
这才是教育的“初心”，才是我们需要的教育！