俗话说，三分学七分练。练琴是每位琴童的必经之路，想要在钢琴上学有所成，就必须老老实实的练琴。
但是，如果你以为练琴只需要花时间、没有任何的计划安排就可以了，那你就大错特错，想要练琴有效率，除了掌握正确的弹奏方法，还要懂得科学的安排好练琴内容，否则既浪费时间，又导致学琴进步缓慢。
下面，小编就教大家如何在最佳的时间段里安排好练琴内容。
练琴的最佳时间段
1.上午10点前
有数据表明，早上起床后至10点之前，大脑的记忆能力较强，思考状态最佳，人的精力也比较充沛，如果琴童们能够利用这段时间练琴，学习效果会非常显著。2.晚饭后
因为一般晚饭过后还不会有倦意，大脑更容易吸收和消化，如果用来复习钢琴曲是最好不过的。3.睡觉前
临睡前弹琴，大脑经过反复的练习，比较容易加深印象，可以将难以记忆的片段记得更加牢固。
练琴内容安排
知道了最佳的练琴时间，接下来就来看看，练琴的内容应该怎么安排。我们以一个小时左右为例，将练习的内容分为四个部分：①基础练习 ②练习曲 ③复调作品/奏鸣曲/乐曲 ④听音训练与视奏训练。
①基础练习(5-10分钟) :手指的预热练习，目的是让弹奏出来的音更加稳定、有力，可通过哈农练习来提高手指的技巧，但哈农也不是练得越多越好，长时间的手指机械练习，会使人产生惰性，所以在练习的时候也要加入大小调的音阶练习,包括音阶、和弦、琶音、跳音等内容。
②练习曲(15-20分钟) :每天没有针对性的随意练习，是不能够提升自己的钢琴水平，建议大家在练习的时候有重点、有选择性的去练。多练练习曲才能够更好的提高视奏水平，锻炼手指，更好的适应难度更高的乐曲，以及学习更高难度的技巧。
③复调作品/奏鸣曲/乐曲(20-25分钟) :以巩固旧曲目和学习新曲目为主，练习作品时，以能够同时弹奏双行谱和尽量完整的弹奏下来为标准去练习。在练习的过程中可以克服视奏难的问题，复调作品在练习的时候可以进行分手分声部练，一边弹一边在心里唱另外的声部，可以较为清晰的体会乐句。
④听音训练与视奏训练(10-15分钟) :以听记一些单音、双音、和弦为主，可视奏一些短小的乐曲片段。也可以每天跟着蝌蚪课公众号的“每天一首五线谱”进行视唱练耳训练，依照不同的节奏分类进行视唱练习,如附点节奏、切分节奏、三连音节奏等。
最后要提醒大家，练习很重要，但也要懂得劳逸结合，适当的休息，活动活动筋骨，能够舒缓大家在练琴时紧绷的状态，让大家的练琴更有效率。